Forma / Zdrowie - Facet

Wielu wydaje się, że rzucanie palenia to żaden problem. No tak, każdy rzucał palenie nie raz, nie dwa... może kilkanaście. Żarty trzymając się każdego nałogowca. Tak naprawdę rzucenie palenia - raz, a porządnie, bywa bardzo trudne.

Jak zacząć ćwiczyć, by nie sprawiało mi to zbyt wielu niedogodności oraz by nie było zajęciem żmudnym, które kompletnie nie przynosi efektów?

Dowiedz się, jakie środki sprawią, że twoja skóra zachowa zdrowy wygląd na dłużej.

Szczepionka przeciwko grypie nie chroni przed tzw. zakażenia grypopodobnymi, z którymi często ją mylimy

Choroby niedokrwienne serca, arytmia, a nawet – oto, co grozi osobom, które zbyt często sięgają po napoje energetyczne.

Organizatorzy szacują, że każdy z biegaczy podejmujących wyzwanie może pokonać nawet 150 okrążeń, czyli aż 60 kilometrów.

Statystyczny Europejczyk w ciągu całego życia traci aż 1452 dni na leczenie skutków imprezy zakrapianej alkoholem - to średnio 24 dni każdego roku.

Osoby, które decydują się na większą aktywność fizyczną i rozpoczynają intensywne treningi, powinny zmienić sposób odżywiania. Przede wszystkim muszą ograniczyć...

Były palacz, któremu wypadły wszystkie zęby, kobieta zmagająca się z rakiem płuc i mózgu, mężczyzna, który stracił krtań… Amerykańska agencja CDC (Centers for Disease Control and Prevention) ruszyła ze wstrząsającą kampanią skierowaną do palaczy.

Niedostateczna płodność, która uniemożliwia doczekanie się potomka, dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Jej przyczyn upatruje się między innymi w stylu życia.